Vous n’avez pas besoin d’une prescription pour ces puissants antibiotiques naturels

Dans le monde entier, les médicaments les plus prescrits sont les antibiotiques. Ils sont utilisés pour traiter avec succès les infections bactériennes, mais ils ont des conséquences. Au niveau individuel, les antibiotiques éliminent souvent toutes les bactéries présentes dans votre intestin – même les bonnes bactéries qui aident à la digestion et aident à vous protéger contre la maladie. La sur-prescription d’antibiotiques a également donné naissance à de nouvelles souches de bactéries résistantes aux antibiotiques et très dangereuses.

Heureusement, il existe de nombreux aliments antibiotiques naturels qui peuvent aider à prévenir la croissance et la propagation des bactéries nocives dans le corps.

L’ail et les oignons font partie des aliments les plus puissants de la nature. En plus d’être antiviraux et antibactériens, ces superaliments possèdent également des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. L’ail et les oignons sont très proches et possèdent une force similaire contre les infections. Ils peuvent être utilisés pour aider à prévenir les maladies et favoriser la guérison d’une variété de maladies, y compris les maux d’oreilles, le rhume, la grippe et même la souche de Staphylococcus résistante aux antibiotiques connue sous le nom de SARM.

Le miel cru est un autre excellent agent antimicrobien, et a toujours été utilisé pour aider à favoriser la cicatrisation et prévenir les infections. Une étude réalisée en 2012 par des chercheurs de la Harvard Medical School du Massachusetts General Hospital et de l’Institut israélien de recherche avancée a révélé que le miel contient deux mécanismes indépendants qui luttent contre les infections et que leur synergie permet au miel de présenter de tels bienfaits. Les chercheurs ont découvert que le miel présentait à la fois des actions bactéricides et la capacité de perturber la détection du quorum bactérien, affaiblissant ainsi la virulence et la coordination des bactéries.

L’échinacée est un autre remède à base de plantes populaire pour prévenir et traiter une variété de maux. On dit qu’il aide à renforcer le système immunitaire, ce qui contribue à interdire les infections. L’échinacée est souvent utilisée pour traiter le rhume, la grippe et d’autres maladies liées aux bactéries.

L’extrait de pamplemousse est également un agent anti-bactérien extrêmement efficace. En fait, on pense qu’il est efficace contre jusqu’à 800 souches différentes de virus et de bactéries! L’extrait de pamplemousse est également riche en antioxydants et aide à renforcer votre immunité.

L’huile de noix de coco a récemment attiré l’attention sur sa myriade de bienfaits pour la santé, mais saviez-vous qu’elle contient des propriétés antibactériennes et antifongiques naturelles? Une étude publiée dans le Journal of Medicinal Food et publiée par des chercheurs de l’École des sciences biomédicales de la Kent State University en Ohio, a montré que l’huile de coco pouvait même inhiber avec succès la croissance de Clostridium difficile, communément appelé C. difficile antifongique. cause de diarrhées d’origine hospitalière et liées aux antibiotiques dans le monde. L’interdiction de la prolifération de C. difficile par l’huile de noix de coco appuie les conclusions d’études antérieures qui ont indiqué ses actions potentielles contre les bactéries.

Il y a aussi beaucoup, beaucoup plus d’herbes, d’épices et d’aliments qui possèdent des avantages pour la santé et des propriétés stimulant le système immunitaire. L’huile d’origan, le vinaigre de cidre de pomme, la cannelle, la menthe et le citron ne sont que quelques-unes des dizaines de remèdes naturels disponibles pour aider à débarrasser le corps des bactéries nocives. Consommer des aliments qui sont connus pour avoir des propriétés de soutien tels que ceux-ci peuvent aider à prévenir la maladie avant même qu’elle ne commence. Et vous savez ce qu’ils disent: une once de prévention vaut une livre de guérison!

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