Jury encore sur les avantages du supplément Vit D

La supplémentation en vitamine D, avec ou sans calcium, n’améliore pas de plus de 15% les résultats squelettiques, vasculaires ou cancéreux chez les consommateurs vivant dans la communauté, révèle une vaste méta-analyse d’essais cliniques.

Des chercheurs néo-zélandais ont analysé neuf essais (48 647) sur l’impact de la supplémentation en vitamine D sur l’infarctus du myocarde ou les maladies cardiaques ischémiques, huit pistes (46 131 patients) pour un AVC ou une maladie cérébrovasculaire, sept pistes (48 167 patients) pour le cancer et 22 essais (76 497 patients) pour les résultats de fracture totale.

Ils ont constaté que la supplémentation ne modifiait pas le risque relatif d’aucun de ces paramètres de 15% ou plus.

La supplémentation en vitamine D seule n’a pas réduit le risque de fracture de la hanche de 15% ou plus. Lorsque co-administré avec du calcium, l’effet était de plus de 15% dans deux des essais de fracture.

L’association de l’insuffisance en vitamine D avec une gamme de troubles a suscité des appels à une supplémentation généralisée comme mesure préventive, mais les chercheurs restent divisés sur ses avantages.

Une autre étude récente menée par des chercheurs européens a indiqué qu’un grand nombre d’études observationnelles indiquaient que des concentrations sériques élevées de vitamine D pouvaient protéger contre le risque d’événements cardiovasculaires, de diabète, de cancer colorectal et de mortalité toutes causes confondues.

Cependant, les résultats des essais cliniques étaient généralement différents de ces essais d’observation, ont-ils déclaré.

Un éditorial concluait que «si les résultats [des grands essais cliniques] sont positifs, si les résultats cliniques sont importants, les résultats ne confirmeront que l’effet neutre rapporté par la plupart des essais cliniques. loin. « 

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